Home ⋆ Fit4U

Fit4U este un studio mic, independent, specializat în antrenamente cu electrostimulare musculară (EMS), o metodă care combină exercițiile fizice obișnuite cu impulsuri electrice de joasă tensiune aplicate prin intermediul unui costum special. Sesiunile se desfășoară cu antrenor personal și durează aproximativ 20 de minute, iar studioul prezintă această durată ca echivalent al unui antrenament de câteva ore într-o sală de fitness convențională. Conform paginii, antrenamentul activează cele 8 grupe musculare, adică peste 95% din masa musculară.

Fiecare client primește un plan de antrenament personalizat, adaptat capacităților proprii, și un plan nutrițional dimensionat după obiectivele stabilite împreună cu antrenorul. Aparatura folosită este de la Miha Bodytec și permite măsurarea masei musculare, a volumului adipos, a masei osoase și a vârstei metabolice. Studioul se adresează persoanelor care urmăresc tonifiere, slăbire sau remodelare corporală, celor cu dureri de spate cauzate de statul prelungit la birou sau la volan, precum și celor aflate în recuperare post-operatorie ori post-traumatică. Antrenamentele EMS nu sunt indicate persoanelor cu boli cardiace grave, stimulator cardiac, boli tumorale, insuficiență renală sau femeilor însărcinate.

Abonamentele sunt lunare, de 2, 3 sau 6 luni, cu o ședință pe săptămână, plan de antrenament și plan nutrițional incluse. Salonul EMS este situat în Hărman, județul Brașov, iar programările se fac telefonic, prin e-mail sau prin rețelele sociale. Compania figurează printre laureații topului Șoimii Sportului.