Home of Fitness

Das Home of Fitness ist ein Fitnessstudio in Lindau am Bodensee, das sich über mehrere Etagen erstreckt. Im ersten Obergeschoss befinden sich der Empfang, ein großer Gruppenfitnessraum, ein Milon Zirkel sowie Ausdauergeräte wie Cross-Trainer, Laufbänder und Fahrrad-Ergometer. Das zweite Obergeschoss bietet einen Gerätepark mit Maschinen von Gym 80, LifeFitness und Nautilus, ergänzt durch freie Gewichte sowie Flach- und Schrägbänke.

Das Kursangebot umfasst Gruppenfitness nach LES MILLS mit Formaten wie Bodybalance, Bodycombat, Bodypump und RPM sowie Core, Pilates, Yoga und Faszien Fitness. Hinzu kommen Rehasport, ein Dehnzirkel nach dem five-Konzept, EMS-Personaltraining und eine Stoffwechselkur als Zusatzangebot. Auf Wunsch gibt es eine persönliche Betreuung, außerdem stehen im Besprechungsbereich Beratung zu Trainingsplänen, Ernährung und Stressprävention sowie Messungen von Blutdruck, Körperfett und Body-Mass-Index zur Verfügung.

Im Erdgeschoss liegt ein Wellnessbereich mit mehr als 300 Quadratmetern. Er umfasst zwei Saunen, ein Solarium, einen Ruhebereich und einen nicht einsehbaren Außenbereich. Betrieben wird das Studio von der Fit for Life GmbH in der Anton-Gies-Straße.