Home Shanti Saint-Beauzire

Home Shanti est un espace dédié au yoga situé en Auvergne, proposant des cours collectifs en plusieurs lieux autour de Clermont-Ferrand. L'approche repose sur l'idée que le corps et le mental constituent une maison intérieure qu'il convient de cultiver avec régularité. Le yoga y est envisagé comme un outil d'accès aux ressources personnelles : force physique, mobilité, concentration et gestion des émotions.

Les cours collectifs se tiennent dans trois lieux distincts. À Royat, au sein de l'Espace Royat Vitalité, les séances sont réservables en ligne directement sur le site. À Cébazat, les cours ont lieu le mercredi soir chez Femina, une structure partenaire accueillant des pratiques en petit groupe, notamment du Vinyasa et du Yin yoga. À Saint-Beauzire, les lundis soirs sont consacrés à des cours dans la salle des fêtes locale, accessibles sur contact direct par téléphone ou par mail.

Les disciplines enseignées comprennent le Vinyasa, style dynamique qui associe mouvement et respiration, ainsi que le Yin yoga, pratique plus lente orientée vers la détente profonde des tissus conjonctifs. Le studio propose également des cours particuliers. La réservation varie selon le lieu : une plateforme en ligne pour Royat, le site de Femina pour Cébazat, et un contact direct pour Saint-Beauzire.