HTY PT

HTY Personal Training is een boutique personal training studio gevestigd in Nieuw-Vennep, op het adres Lireweg 22. De studio richt zich op kleinschalige, gepersonaliseerde begeleiding waarbij elke klant individuele aandacht krijgt van een gecertificeerde trainer. Het accent ligt op krachttraining, functionele beweging en blessurepreventie, met extra aandacht voor correcte uitvoering van oefeningen.

Het trainingsaanbod bestaat uit drie vormen: personal training op een-op-een basis, duo personal training voor twee personen tegelijk, en small group training met maximaal vijf deelnemers. Bij elk traject is een twaalfweeks voedingsprogramma inbegrepen dat wordt begeleid door een diëtist. Daarnaast maakt de studio gebruik van de Mylogenics-methode voor blessurebehandeling en biedt trainers ondersteuning via WhatsApp tussen sessies door.

De studio profileert zich als een rustige en professionele privéomgeving zonder de drukte van een reguliere sportschool. Eigenaar en trainer Lard de Landmeter begeleidt klanten stap voor stap naar duurzame resultaten op het gebied van afvallen, spieropbouw en algehele fitheid. Nieuwe klanten kunnen kennismaken via een gratis proeftraining.