Hybrid Athletics

Hybrid Athletics est une salle de cross training et d'haltérophilie installée à Saint-Péray, à proximité de Valence, sur une surface de 1 800 m². L'espace est équipé de matériel haut de gamme issu des marques Eleiko, Rogue et Strengthshop, et propose à la fois des séances encadrées par des coachs et un accès libre pour les pratiquants autonomes. La salle dispose également d'un bar, d'une terrasse extérieure, de terrains de pétanque et d'une boutique.

Le programme de cours couvre plusieurs disciplines : WOD (Workout of the Day), haltérophilie, Hyrox endurance, gym cross training, renforcement musculaire et mobilité. Les séances durent en moyenne une heure et sont structurées autour d'un échauffement, d'un temps technique et d'un entraînement principal. Des cours particuliers sont disponibles pour une à trois personnes. La salle propose aussi un programme pour enfants, avec notamment des cours d'haltérophilie jeunes le samedi.

Les cours sont accessibles à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé. Les abonnements mensuels avec engagement incluent de une à plusieurs séances par semaine, ainsi qu'une formule illimitée avec accès open gym. Un day pass et un carnet de dix séances sont également disponibles à l'achat en ligne, sans frais d'inscription. La réservation s'effectue via l'application WODZ.