Ihr-Gesundheits-Coach Volker Badziong

Ihr-Gesundheits-Coach ist ein Personal-Training-Angebot von Volker Badziong im Mönchengladbacher Stadtteil Lürrip. Der Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Förderung von körperlicher Gesundheit, Beweglichkeit und mentalem Wohlbefinden. Dabei verbindet Badziong Elemente traditioneller asiatischer Bewegungslehren mit modernen sportwissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen.

Zum Angebot gehören unter anderem Tai Chi, Tao Yoga, Chi Kung, Shaolin Kung Fu sowie Rue-Si Datton, eine traditionelle Thai-Selbstmassage- und Dehnpraxis. Ergänzend werden Massagen in Form von Thai-, Shiatsu- und Ölmassagen angeboten. Für Unternehmen steht ein Programm zur betrieblichen Gesundheitsförderung bereit, und auch Führungskräfte können spezifische Trainingseinheiten buchen. Zusätzlich gibt es Kurse zur Atem-, Bewegungs- und Rückenschule, die sich besonders für Menschen mit Haltungsproblemen oder chronischen Beschwerden eignen.

Termine werden individuell nach Vereinbarung vergeben, was einen stark personalisierten Betreuungsansatz ermöglicht. Das Studio befindet sich in der Zeppelinstraße 40 in Mönchengladbach und ist telefonisch sowie per E-Mail erreichbar.