iMed-EMS Gesundheitsstudio

Das iMed-EMS Gesundheitsstudio in Wermelskirchen ist auf Elektromuskelstimulations-Training spezialisiert und bietet sowohl Kraft- als auch Ausdauereinheiten in kurzen, intensiven Trainingsblöcken von jeweils 20 Minuten an. Das Konzept richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Voraussetzungen und Zielen: Berufstätige mit engem Zeitplan profitieren von der Effizienz der Methode, während Personen mit Gelenk- oder Rückenproblemen von der geringen mechanischen Belastung profitieren. Darüber hinaus wird das Angebot auch in der Rehabilitation eingesetzt.

Zu den Trainingsformaten gehören klassisches EMS-Krafttraining sowie das sogenannte Cardio-EMS, bei dem Ausdauergeräte wie Ergometer oder Crosstrainer mit der elektrischen Muskelstimulation kombiniert werden. Letzteres zielt auf die Verbesserung der Herzkreislauffunktion und die Anregung des Stoffwechsels ab. Das Training kann kabelgebunden oder kabellos durchgeführt werden und wird individuell auf die Trainierenden abgestimmt.

Betrieben wird das Studio von Frank Happel unter der Marke iMed-EMS in der Kölner Straße 1 in Wermelskirchen. Ein kostenloses Probetraining kann direkt über die Website vereinbart werden.