IMPACT Your Life

O IMPACT Your Life é um ginásio situado em Fafe, na zona de Santo Ovídio, junto à Via Circular. O espaço tem cerca de 1100 m² interiores e 600 m² exteriores, com zona de musculação e cardio equipada para diferentes níveis de experiência, quatro estúdios para aulas e outras áreas de apoio, como balneários e um bar de convívio. A missão declarada é tornar o exercício acessível a todos, com uma abordagem inclusiva e planos flexíveis, sem fidelização.

A oferta de aulas de grupo ultrapassa as cem sessões semanais e inclui modalidades como pilates, cycling, running, HIIT, spinning, yoga, treino funcional, boxe, Yourfit Jump, Yourfit Pump e Impact Glúteos, com durações que vão dos 15 aos 50 minutos. Existem também aulas dirigidas a crianças. Além das aulas, o ginásio disponibiliza personal training com acompanhamento individual, avaliação física com análise da composição corporal, planos nutricionais e serviços como massagens.

O ginásio funciona de segunda a sexta-feira, das 07:00 às 22:00, ao sábado das 08:00 às 20:00 e ao domingo das 09:00 às 13:00. A equipa é composta por instrutores e profissionais qualificados, e os testemunhos de sócios destacam o atendimento na receção e o acompanhamento dos treinadores. O IMPACT está a preparar uma segunda unidade em Guimarães.