Improving You Vleutensevaart 50B

Improving You is een personal gym in Utrecht, gevestigd aan de Vleutensevaart in de buurt van Leidsche Rijn, Oog in Al, Vleuten en De Meern. De gym onderscheidt zich van reguliere sportscholen door een omgeving aan te bieden waar maximaal een beperkt aantal mensen tegelijk traint, zodat rust en privacy gewaarborgd zijn. Alle trainingen vinden plaats onder begeleiding van gecertificeerde personal trainers.

Het aanbod bestaat uit solo personal training, small group training in groepen van maximaal tien personen, en een Athlete Development-programma voor (jonge) sporters die een hoger niveau nastreven. Daarnaast is er een Mind & Mobility-afdeling met yoga-, pilates- en breathworklessen onder de naam Improving Yoga, en een Recovery-afdeling met fysiotherapie, sportmassage, podotherapie en osteopathie. Bij elk abonnement hoort een persoonlijk trainingsschema en, afhankelijk van het pakket, een voedingsplan en periodieke metingen.

Abonnementen worden afgesloten voor zes maanden en variëren van een groepstraining met één sessie per week tot een onbeperkt pakket dat solo- en groepstrainingen combineert. De gym is zeven dagen per week beschikbaar en maakt gebruik van het Virtuagym-platform voor online inschrijving en roostering. Nieuwe sporters kunnen kennismaken via een gratis proeftraining.