impulsefit

impulseFit ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Personal-Training-Studio in Heilbad Heiligenstadt. Das Studio befindet sich in der Ratsgasse 12 und richtet sich an Menschen, die ihr Training zeitlich effizient gestalten möchten. Die Kernidee beruht darauf, mit einer einzigen 20-minütigen Einheit pro Woche vergleichbare Ergebnisse zu erzielen wie mit deutlich längeren herkömmlichen Trainingseinheiten.

Jede Einheit findet mit persönlicher Begleitung durch einen Trainer statt. Vor dem ersten Training wird in einem Anamnesegespräch die gesundheitliche Ausgangslage besprochen und individuelle Fitnessziele werden festgelegt. Ergänzend bietet das Studio regelmäßige Körperanalysen mittels InBody-Gerät an, um Fortschritte messbar zu machen und konkrete Handlungsempfehlungen abzuleiten.

Das Angebot wendet sich an Personen, die Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, eine verbesserte Körperhaltung oder die Linderung von Rückenbeschwerden anstreben. Trainingseinheiten werden ausschließlich nach Terminvereinbarung durchgeführt. Ein kostenloses Probetraining ermöglicht einen unverbindlichen Einstieg. Das Studio ist montags bis donnerstags von 10 bis 21 Uhr sowie freitags von 9 bis 16 Uhr geöffnet.