In Shape Afslankstudio Helmond

In Shape Afslankstudio is een keten van vijf kleinschalige vrouwenstudio's in Noord-Brabant, met vestigingen in Eindhoven (Blixembosch en Meerhoven), Rosmalen, Helmond (Brandevoort) en Valkenswaard. De studio richt zich uitsluitend op vrouwen die willen afvallen, fitter worden of werken aan een gezondere leefstijl. Het programma combineert begeleide sportlessen met persoonlijk voedings- en leefstijladvies.

De trainingen vinden plaats in warmte- en vacuümcabines (infrarood en vacuümtechnologie) en duren dertig minuten per sessie. Deelnemers trainen één of twee keer per week op afspraak. De aanpak richt zich gericht op probleemzones zoals buik, billen en benen, waarbij de intensiteit van de training geleidelijk wordt opgebouwd via trainingskaarten. Naast beweging biedt de studio voedingsprogramma's aan, waaronder Slinc, Protiplan en Clean 9, gecombineerd met wekelijkse wegingen en persoonlijke coaching door afslankcoaches.

De vestiging in Helmond bevindt zich op De Plaetse 165a in de wijk Brandevoort. Nieuwe deelnemers kunnen een gratis en vrijblijvend intakegesprek aanvragen om kennis te maken met de coaches en de studio te bekijken. De keten bestaat al ruim twintig jaar en heeft volgens eigen opgave meer dan vijfduizend vrouwen in Brabant begeleid.