INNENRAUM bewegung. bewusstsein. begegnung.

INNENRAUM bewegung. bewusstsein. begegnung. ist ein kleines, persönlich geführtes Studio in Manching, das sich auf ganzheitliche Körper- und Bewusstseinsarbeit spezialisiert hat. Der Kursraum wurde mit viel Sorgfalt gestaltet und soll einen ruhigen, einladenden Rahmen für Bewegung und innere Einkehr bieten. Das Studio richtet sich an Menschen jeden Alters, die körperliches Training mit Achtsamkeit verbinden möchten.

Im Mittelpunkt des Kursangebots stehen Yoga, Pilates, Meditation, Breathwork und weitere Formen bewusster Körperarbeit. Alle Formate sind auf ganzheitliches Wohlbefinden ausgerichtet und verbinden physische Übung mit einer achtsamen Haltung gegenüber dem eigenen Körper. Das Studio bietet zudem Retreats an, die ein vertieftes Eintauchen in diese Praxisfelder ermöglichen.

Neben dem regulären Kursprogramm stehen den Teilnehmenden vor Ort Duschen, Umkleiden, Parkplätze sowie ein Shop zur Verfügung. Kartenzahlung ist möglich, der Zugang ist barrierefrei. Gutscheine für das Studio können online erworben werden. Die Buchung der Kurse erfolgt über die Plattform Eversports.