Inner Hive Yoga

Το Inner Hive Yoga είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο γιόγκα στο Παγκράτι, στην οδό Υμηττού 119, στην Αθήνα. Τα μαθήματα γίνονται εξ ολοκλήρου στα αγγλικά και απευθύνονται σε ταξιδιώτες, ομογενείς που ζουν στην Ελλάδα και ντόπιους. Τα τμήματα διδάσκονται από εκπαιδευτές με διεθνείς πιστοποιήσεις, με έμφαση στη σωστή στάση του σώματος, στη συνειδητή αναπνοή και στις εξατομικευμένες διορθώσεις.

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα περιλαμβάνει Chakra Yoga Flow, Evening Slow Flow, Yoga Sculpt, Yang to Yin Yoga και Yogasana Vinyasa, με επίπεδα από αρχάριους έως προχωρημένους. Η συμμετοχή απαιτεί προηγούμενη κράτηση, η οποία γίνεται μέσω της διαδικτυακής πλατφόρμας του στούντιο. Παράλληλα, προσφέρονται εργαστήρια, σεμινάρια εκπαίδευσης εκπαιδευτών, retreats, καθώς και συνεδρίες breathwork και ενεργειακής θεραπείας. Υπάρχει επίσης συλλογή προηγούμενα ηχογραφημένων μαθημάτων και καθοδηγούμενων διαλογισμών στο YouTube.

Ο χώρος διαθέτει υποδοχή, αποδυτήρια με ερμαράκια ασφαλείας, ντους και τουαλέτες, σύστημα μουσικής και Wi-Fi, ενώ παρέχονται στρώματα, τουβλάκια φελλού, ιμάντες, κουβέρτες και μαξιλάρια. Η αίθουσα χωρά έως 12 άτομα σε στρώματα και ενοικιάζεται σε εξωτερικούς συνεργάτες για μαθήματα, εργαστήρια και εταιρικές εκδηλώσεις. Το στούντιο προωθεί τις δράσεις τους μέσω των κοινωνικών δικτύων και του ενημερωτικού του δελτίου. Βρίσκεται κοντά στο μετρό Ευαγγελισμού και σε στάσεις λεωφορείων στην πλατεία Παγκρατίου.