Inspriyog

Inspriyog est un studio de yoga situé au 14 rue Lafayette à Agen, proposant un espace polyvalent qui associe la pratique du yoga à un espace café et une boutique de vêtements et accessoires.

Le programme de cours couvre plusieurs disciplines : le Vinyasa Yoga, style dynamique axé sur l'enchaînement des postures en lien avec la respiration, le Yin Yoga, pratique lente et méditative ciblant les tissus conjonctifs profonds, le Hatha Yoga, approche classique travaillant l'alignement et l'équilibre, ainsi que d'autres pratiques comme le yoga aérien. Le studio est ouvert du lundi au samedi, avec un dimanche par mois consacré à des Yoga Brunchs alliant mouvement et convivialité. Les cours sont accessibles en présentiel et également en ligne. Un Starter Pack gratuit est disponible au téléchargement pour accompagner les débutants dans leur découverte de la pratique.

L'espace café accueille les visiteurs du mardi au samedi de 10h à 14h et de 16h à 17h, avec des boissons et gourmandises orientées bien-être. La boutique propose une sélection de vêtements et d'accessoires de yoga, dont une collection maison confectionnée artisanalement. Les réservations de cours s'effectuent en ligne via le planning disponible sur le site. Des offres découverte et des tarifs réduits sont mentionnés pour les nouveaux pratiquants.