Institut De Combat - Lille

L'Institut de Combat est un espace dédié aux sports de combat situé au 11 rue Louis Braille à Mons-en-Barœul, à proximité immédiate de Lille. La structure dispose de plus de 500 m² entièrement aménagés pour l'entraînement, avec un accès facile en transports en commun et un stationnement gratuit à disposition.

Le programme couvre plusieurs disciplines complémentaires : MMA, kickboxing, grappling No-gi, sessions 100 % féminines, cours sans contact et cours pour enfants et adolescents de 6 à 17 ans. Les séances semi-collectives sont limitées à 16 participants, tandis que les sessions exclusives accueillent au maximum 10 pratiquants, favorisant un suivi individualisé. Des créneaux sont proposés du lundi au samedi de 10 h à 21 h, avec une présence de coach six jours sur sept. Les équipements de protection (gants de boxe, gants MMA, protège-tibias) sont mis à disposition sur place.

La pédagogie repose sur une approche structurée s'appuyant sur des références scientifiques. Les abonnements s'échelonnent d'un mois à un an, avec une réduction de 10 % pour les étudiants et les forces de l'ordre. Une séance d'essai ou séance à l'unité est proposée à 10 €. Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme Sportigo.