Iron Bodyfit Electrostimulation

Iron Bodyfit Nancy est un studio spécialisé dans l'électrostimulation musculaire (EMS), situé au 42 bis Boulevard de la Mothe à Nancy. Il fait partie du réseau Iron Bodyfit, présent en France et à l'international, qui propose une méthode d'entraînement fondée sur l'utilisation d'impulsions électriques douces pour stimuler les groupes musculaires en profondeur.

Les séances durent 25 minutes et sont encadrées individuellement par un coach formé à la technique EMS. Celui-ci règle les paramètres de stimulation en fonction du profil et des objectifs de chaque pratiquant. La méthode s'adresse à un large public : personnes sédentaires, sportifs réguliers, individus en reprise d'activité ou souhaitant travailler sur leur posture et leurs douleurs dorsales. Un bilan corporel est réalisé avant la première séance, et un suivi des progrès est assuré au fil des séances.

Le studio est ouvert du lundi au vendredi de 10h00 à 14h00 puis de 16h00 à 20h00, et le samedi de 09h00 à 13h00. La réservation s'effectue en ligne. Une séance d'essai offerte est proposée aux nouveaux venus. L'équipement nécessaire, notamment la combinaison de stimulation, est fourni sur place.