Iyengar Yoga Centrum Breda en Oosterhout

Het Iyengar Yoga Centrum Oosterhout en Breda (IYCOB) is in 1989 opgericht en verzorgt al meer dan 30 jaar yogalessen op meerdere locaties in en rond Breda. Het centrum werkt volgens het systeem van B.K.S. Iyengar, een methode die voortkomt uit een grondige scholing bij het RIMYI-instituut in India. De benadering richt zich op de integratie van lichaam, geest, emoties en intellect, waarbij lichaamshoudingen (asana's), ademhalingsoefeningen (pranayama) en meditatie centraal staan.

Het aanbod is geschikt voor uiteenlopende doelgroepen: beginners, gevorderden, ouderen, zwangere vrouwen en mensen met medische klachten. Naast reguliere groepslessen zijn er speciale medische lessen, zwangerschapsyoga en meditatieavonden. De lessen worden gegeven op locaties in Breda en Oosterhout, en er loopt een pilot met lessen in Tilburg. Regelmatig worden ook workshops en verdiepingsdagen georganiseerd.

Het centrum wordt geleid door Pascal Poell, oprichter en Level 3 leraar, en Irma Menssink, eveneens Level 3 leraar met een specialisatie in meditatiebegeleiding. Naast het lesaanbod voor het publiek biedt IYCOB een mentortraject aan voor aspirant-yogadocenten, verdeeld over twee niveaus.