Studio Flow Breda.

Studio Flow is een bewegingsstudio gevestigd in het centrum van Breda, op de Parade 12c, onderdeel van het gebouwencomplex rondom Hotel Botanique en het Chassépark. De studio richt zich op pilates, diverse yogastijlen en barre, en biedt lessen aan voor uiteenlopende niveaus en voorkeuren. Het rooster bevat onder andere Pilates, Power Pilates, Pilates X Barre, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Gentle Flow en Ashtanga Modified. Alle lessen zijn zowel fysiek in de studio te volgen als online via een livestream.

Het team bestaat uit meerdere docenten met verschillende achtergronden en specialisaties. Elke docent brengt een eigen aanpak mee, waardoor er ruimte is voor variatie binnen dezelfde lesstijl. De lessen richten zich op kracht, stabiliteit, lichaamsbewustzijn en ontspanning, afhankelijk van de gekozen vorm. Voor bedrijven biedt de studio ook bedrijfsyogaprogramma's aan.

Naast het lesaanbod verhuurt Studio Flow de ruimte voor workshops, zakelijke bijeenkomsten, retreats en kleinschalige evenementen. De zaal van circa 110 m2 beschikt over een kwalitatief geluidssysteem en uitgebreide lichtmogelijkheden. Qua lidmaatschapsvorm kan worden gekozen uit een abonnement, rittenkaart of losse lessen.