IYENGAR -Yoga – Nadine Meinel

Nadine Meinel ist zertifizierte IYENGAR®-Yoga-Lehrerin und bietet in Düsseldorf Präventionskurse nach der Methode von B.K.S. Iyengar an. Diese Yogaform legt besonderen Wert auf präzise Ausführung der Körperhaltungen sowie den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln wie Gurten, Blöcken und Decken, um Übungen an individuelle körperliche Voraussetzungen anzupassen. Der Unterricht richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene und zielt darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Das Angebot umfasst regelmäßige Gruppenstunden an verschiedenen Wochentagen: montags und donnerstags abends im Yoga-Raum bei prophysio in der Hansaallee, sowie dienstags und freitags morgens in einem Raum an der Arnheimer Straße. Neben den Gruppenstunden sind auch Einzelunterricht und Workshops nach individueller Absprache möglich. Die Krankenkassen erkennen zertifizierte Präventionskurse an und übernehmen in der Regel einen Teil der Kursgebühren.

Nadine Meinel bringt persönliche Erfahrung mit der heilsamen Wirkung von Yoga mit und legt Wert auf eine achtsame Begleitung der Teilnehmenden. Informationen zu aktuellen Preisen und Anmeldung sind auf Anfrage per Telefon oder E-Mail erhältlich.