JAVINA YOGA

Javina Yoga ist ein Yogoangebot in München Bogenhausen (Oberföhring), das von Eva Fuchs geleitet wird. Das Spektrum reicht von dynamischen Vinyasa-Kursen über sanfte Yin-Yoga-Abende bis hin zu speziellen Formaten für Mädchen und Kinder. Die Kurse finden in einem Gemeinschaftsraum in der Ruth-Drexel-Straße statt und verbinden fließende Bewegungssequenzen mit Atemübungen, Meditation und Elementen der Yogaphilosophie. Dabei wird Wert auf eine individuelle Begleitung gelegt: Varianten werden angeboten, und das Tempo richtet sich nach den Teilnehmenden und ihrer Tagesform.

Neben dem regelmäßigen Kursprogramm gibt es Yin-Yoga-Abende zur Tiefenentspannung sowie gelegentliche Specials und Workshops. Für Gruppen oder besondere Anlässe besteht die Möglichkeit, Privatunterricht zu buchen – zugeschnitten auf das Erfahrungslevel und die Wünsche der Teilnehmenden. Ergänzend werden mehrtägige Retreats angeboten, unter anderem im Bio Hotel Fürstenfelder bei Fürstenfeldbruck.

Das Angebot richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an fortgeschrittene Praktizierende. Ein eigens gestalteter Kurs für Mädchen legt besonderen Wert auf Selbstwahrnehmung und ein stärkendes Gemeinschaftsgefühl. Gutscheine für alle Formate sind ebenfalls erhältlich.