Jiwa Yoga

Jiwa Yoga is een kleinschalige yogapraktijk in Oegstgeest, gerund door Inge, een gecertificeerde yogadocent (RYT-200). De studio richt zich op privélessen die volledig zijn afgestemd op de individuele behoeften van de deelnemer. Lessen vinden plaats in de thuisstudio van Inge in Oegstgeest, bij de deelnemer thuis, of via Google Meet voor wie liever online oefent.

Het aanbod bestaat uit gepersonaliseerde Hatha-yogalessen van een uur, waarbij asana's, pranayama en meditatie (dhyana) aan bod komen. Naast de losse les is er een pakketdeal waarbij vijf lessen worden aangeboden voor de prijs van vier. Voor mensen die thuis werken en behoefte hebben aan een korte energieboost, is er de zogeheten Petit Moment: een online les van dertig minuten in Yin of Hatha stijl, afhankelijk van de stemming van de dag.

De lessen zijn geschikt voor alle niveaus, van beginnende beoefenaars tot mensen die hun bestaande yogapraktijk willen verdiepen. Inge begeleidt in het Nederlands, Engels en Frans. De studio staat ingeschreven bij de Kamer van Koophandel onder nummer 93577621.