Shakti Joga

Shakti Joga to kameralne studio jogi działające w Toruniu, na Chełmińskim Przedmieściu. Zajęcia prowadzi jedna nauczycielka, Anastazja, która praktykuje jogę od ponad dziesięciu lat, a w 2022 roku uzyskała certyfikat nauczyciela jogi integralnej po 300-godzinnym kursie w Warszawie. Praktyka łączy elementy jogi klasycznej, treningu funkcjonalnego i tańca, a ważną częścią zajęć są ćwiczenia oddechowe. Studio przyjmuje osoby w każdym wieku i na każdym poziomie, także całkowicie początkujące.

Zajęcia odbywają się w małych grupach, dzięki czemu ćwiczenia można dopasować do możliwości i stanu zdrowia uczestników. W grafiku znajdują się grupy podstawowe, ogólnodostępne zajęcia hatha jogi, warianty z medytacją, regeneracją lub płynną sekwencją ruchu oraz łagodna joga regeneracyjna. W wybrane niedziele organizowane są spotkania tematyczne, a w ofercie pojawiają się także warsztaty i wyjazdy z jogą. Dostępne są również lekcje indywidualne oraz zajęcia dla firm.

Na zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy przez platformę Fitssey, a rezerwację można odwołać do 5 godzin przed rozpoczęciem. Karnet jest ważny miesiąc od zakupu, a stali uczestnicy otrzymują rabat rosnący o 10 procent za każdy rok praktyki. Studio honoruje karty Fit Profit, PZU Sport, Multisport i Medicover Sport, przy czym część z nich wymaga dopłaty za wejście.