Sankalpa Yoga i Dźwięk

Sankalpa Yoga i Dźwięk to kameralne studio w Poznaniu, w którym praktykuje się kilka odmian jogi oraz pracę z dźwiękiem. W programie znajdują się joga według metody Iyengara, kundalini joga, ashtanga joga, joga powięziowa, joga nidra oraz sesje TRE. Jedną z grup prowadzi się po angielsku jako Kundalini Yoga in English. Zajęcia odbywają się przy ulicy Ratajczaka, na drugim piętrze, w poniedziałki, wtorki i środy wieczorem oraz w piątki rano. W poniedziałki prowadzone są też otwarte sesje TRE dla osób znających tę metodę, a w niedziele rano joga powięziowa w salonie fryzjerskim przy ulicy Owsianej, gdzie obowiązują zapisy.

Drugim filarem oferty są koncerty relaksacyjne z udziałem mis kryształowych, mis tybetańskich i gongów, organizowane w soboty i w niedziele. Na koncerty również obowiązują zapisy ze względu na ograniczoną liczbę miejsc. Dostępne są także sesje indywidualne: zajęcia jogi jeden na jeden, TRE, psychoterapia przez ciało, masaż misami dźwiękowymi metodą Petera Hessa, masaż aromatouch oraz stawianie baniek metodą ogniową. Studio organizuje ponadto warsztaty, wydarzenia i wyjazdy z jogą.

Zespół tworzą trzy osoby. Katarzyna Peka prowadzi jogę według Iyengara, jogę powięziową i TRE. Raj Namjot Singh uczy kundalini jogi, jogi nidry oraz jogi według Iyengara. Shanti Cecylia Om odpowiada za koncerty relaksacyjne i masaże misami. Udział w zajęciach regularnych opiera się na dowolnej donacji, sugerowanej w przedziale od 30 do 60 zł za spotkanie, wpłacanej na rzecz fundacji. Do grup przyjmowane są zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane.