SARASVATI Szkoła Jogi Wołomin Monika Salwin

SARASVATI Szkoła Jogi to kameralne studio prowadzone przez Monikę Salwin, położone w centrum Wołomina. Szkoła powstała z zainteresowania jogą oraz troską o zdrowie ciała i równowagę psychiczną. Miejsce ma spokojny charakter i służy zarówno regularnej praktyce, jak i odpoczynkowi po codziennych obowiązkach. Prowadzący zachęcają do zwrócenia uwagi na oddech, ciało i reakcje emocjonalne podczas ćwiczeń.

Oferta obejmuje wiele stylów: jogę vinyasa, kundalini, ashtanga i yin, a także aerial jogę w hamakach. W grafiku znajdują się również joga kręgosłupa, zajęcia dla początkujących i dla dzieci oraz pilates. Szkoła prowadzi dodatkowe grupy w pobliskich miejscowościach, między innymi w Kobyłce, Markach, Radzyminie i Zielonce. Zespół liczy sześcioro instruktorów, a zajęcia aerial prowadzą m.in. Marek Olszak i Krystian.

Od strony edukacyjnej szkoła organizuje 200-godzinny kurs nauczycielski RYT 200 zgodny ze standardami Yoga Alliance. Program łączy praktykę, filozofię jogi i anatomię, a uczestnicy zaczynają prowadzić zajęcia jeszcze w trakcie kursu. Studio organizuje też warsztaty tematyczne oraz spotkania mentoringowe dla nauczycieli jogi. Karty partnerskie są honorowane na wybranych zajęciach, a harmonogram i rezerwacje działają przez system online.