jogaveszprem

A Veszprémben működő jógastúdió Lukács Katalin jógaoktató vezetésével dolgozik. Az oktató 2019-ben végezte el a Magyar Jóga Akadémia oktatói képzését, azóta folyamatosan képzi magát: gerincterápiás jógaoktatói, hormonjóga-, csakrameditációs és légzésfejlesztő képzésen is részt vett. A szemlélet középpontjában a helyes mozgás, a helyes légzés és az egészséges életvitel áll, a gyakorlás pedig kortól, vallástól és fizikai állapottól függetlenül mindenki számára nyitott.

A rendszeres jógaórák 90 percesek, és kezdőknek, újrakezdőknek, illetve középhaladóknak szólnak. Hétfőn délután, kedden és csütörtökön késő délután, szerdán pedig reggel van óra: a szerdai napindító jóga 6:00 órakor kezdődik, nyáron a Veszprémvölgyi utcában. Az órák többsége a Mangala Jóga Stúdióban zajlik a Diósy Márton utcában, a keddi alkalom nyáron szünetel. Egy óra 3 000 Ft, emellett 5 és 10 alkalmas bérlet is választható.

A havi programok között hangfürdő és csakrameditáció szerepel mindig csütörtökön, a hónap első, illetve harmadik hetén. Egyéni jógaóra is foglalható, a stúdió pedig ajándékutalványt is kínál órákra, bérletekre és különleges alkalmakra, akár digitális formában is.