JOUW GYM Amersfoort

JOUW GYM is een kleinschalige fitnessclub met vestigingen in Amersfoort en Blaricum. De studio onderscheidt zich van grote sportschoolketens door een sterk accent op persoonlijke begeleiding: elke training wordt begeleid door een gediplomeerde trainer, die let op techniek, voortgang en motivatie. De groepslessen tellen maximaal tien deelnemers, waardoor individuele aandacht gewaarborgd blijft.

Het trainingsaanbod omvat circuittraining, reformer pilates, HIIT, Box Fit en open gym. Daarnaast verzorgt de studio personal training op maat, waarbij voeding, leefstijl en herstel onderdeel uitmaken van het traject. De aanpak is gebaseerd op neuromusculaire training via de Reaxing-methode, waarbij naast kracht en conditie ook balans, coördinatie en reactievermogen worden getraind. Dit concept is toegankelijk voor beginners en meer gevorderde sporters.

De Amersfoortse locatie bevindt zich aan de Siliciumweg 71 in de Isselt en is geopend van maandag tot en met donderdag van 08:00 tot 22:00 uur, op vrijdag tot 18:00 uur en op zaterdag tot 14:00 uur. Lessen zijn te boeken via de eigen JOUW GYM-app. Nieuwe leden kunnen kennismaken via een gratis proefles.