Joy & Movement Jelena Matijaško

Joy & Movement manji je nezavisni studio za pilates i pokret koji vodi Jelena Matijaško, a nalazi se na Trgu Zlate Bartl u Koprivnici. Prema podacima studija, riječ je o prvom studiju u Koprivničko-Križevačkoj županiji koji ima licencu međunarodne škole suvremenog pilatesa Stott Pilates. Rad se temelji na klasičnim načelima pilatesa nadograđenima spoznajama iz teorije treninga i spinalne rehabilitacije, a naglasak je na individualnom pristupu i radu u manjim grupama.

Ponuda za odrasle uključuje Stott Pilates, reformer pilates u poluprivatnom obliku za dvije osobe, program New Fit Dance, individualni trening, radionice te tehniku dinamičke neuromuskularne stabilizacije (DNS). Plesni program obuhvaća suvremeni, jazz, latino i orijentalni ples. Za djecu su dostupni programi ritmike i plesa te kreativnog plesa, usmjereni na plesnu edukaciju i izražavanje kroz pokret.

Voditeljica i osnivačica Jelena Matijaško licencirana je Stott Pilates instruktorica i voditeljica plesnih tehnika s oko 20 godina iskustva u području pokreta i plesa. Završava edukaciju iz DNS metode, a autorica je plesnog programa New Fit Dance i programa Body & Spirit Balance. Studio uz treninge nudi posturalnu dijagnostiku, radionice poput reedukacije disanja te stručne članke i savjete o pokretu i zdravlju.