&JOY Pilates studio

& JOY Pilates is een pilatespraktijk in Sint-Oedenrode, opgericht door Anne-Joy Staals. De studio is gevestigd op Industrieweg 23 en maakt deel uit van JY Studio, een ruimte die zij samen met haar partner Yara heeft geopend. Het aanbod richt zich op zowel privétrainingen als groepslessen, waarbij beweging centraal staat in een toegankelijke en rustige sfeer.

De lessen die Anne-Joy verzorgt, omvatten Mat Pilates, Barre en Yoga. Daarnaast biedt de studio Reformer Pilates aan. Voor deelnemers met specifieke behoeften zijn er gerichte programma's beschikbaar, waaronder pre- en postnatale Pilates voor vrouwen tijdens en na de zwangerschap, en Pilates gericht op rugklachten. Anne-Joy heeft hiervoor opleidingen gevolgd bij onder meer JBM Woerden en Master Pilates. Privé- en duotrainingen zijn bedoeld voor mensen die persoonlijke begeleiding verkiezen, bijvoorbeeld bij blessureherstel of als zij op zoek zijn naar individuele aandacht.

De studio hanteert een sfeer zonder prestatiedruk en richt zich op het bevorderen van kracht, flexibiliteit en balans. Inschrijven voor lessen verloopt via een eigen boekingssysteem. Naast reguliere lessen organiseert de studio ook bijzondere activiteiten, zoals een gecombineerd pilates- en schilderevenement. Contact is mogelijk via WhatsApp of een contactformulier op de website.