Judith Klein

Pilates by Judith is een pilatespraktijk in Rotterdam, actief in de wijken Hillegersberg en Schiebroek. De lessen worden op meerdere locaties in deze buurten gegeven, met een gevarieerd rooster zodat er voor verschillende schema's een passend tijdstip te vinden is. Wie een les mist, kan die op een ander moment inhalen volgens vaste inhaalregels. Elk najaar start een nieuwe cursus, maar tussentijds instromen is altijd mogelijk.

Achter de praktijk staat Judith Klein, pilatesinstructrice met meer dan twintig jaar ervaring en geregistreerd bij AAFA. Zij is tevens personal trainer. Tijdens de lessen worden de buik- en rugspieren gericht getraind, met aandacht voor balans, houding, flexibiliteit en mobiliteit. Pilates by Judith richt zich op alle leeftijden en niveaus, en sluit goed aan bij andere sporten zoals hardlopen, golf, tennis en fietsen.

Judith Klein geeft persoonlijke aandacht aan alle deelnemers en past oefeningen indien nodig aan op individuele wensen of klachten. Deelnemers hoeven alleen gemakkelijke kleding en een handdoek mee te nemen. Aanmelden voor een proefles is mogelijk via e-mail.