Julian Bocklet - Fitness & Nutrition Coaching

Julian Bocklet ist ein Personal Trainer aus Würzburg, der sich auf individuelle Fitness- und Ernährungsberatung spezialisiert hat. Sein Angebot richtet sich vor allem an Berufstätige, Selbstständige und Führungskräfte, die trotz vollem Terminkalender ihre Gesundheit verbessern und dauerhaft Gewicht verlieren möchten. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz, der Ernährung, Training und Alltagsgestaltung miteinander verbindet, ohne dass Kunden auf bestimmte Lebensmittel verzichten oder starre Diätpläne einhalten müssen.

Das Coaching findet sowohl persönlich in Würzburg als auch vollständig online statt, etwa über wöchentliche Zoom-Einheiten und kontinuierliche Betreuung per WhatsApp. Grundlage ist das sogenannte ETSR-Konzept, das individuell auf die jeweilige Lebenssituation und eventuelle Vorerkrankungen zugeschnitten wird. Neben Trainings- und Ernährungsplänen werden auch Themen wie Stressmanagement, Schlaf und Zeitmanagement behandelt.

Eine kostenlose Erstberatung steht als Einstieg zur Verfügung. Julian Bocklet war unter anderem in regionalen Medien wie TV Mainfranken und Radio Hashtag+ präsent und betreibt zusätzlich einen Blog zu Themen rund um Fettabbau, Ernährung und Fitness für Männer und Frauen.