Jürmker EMS Loft

Das Jürmker EMS Loft ist ein auf Elektromuskelstimulation spezialisiertes Trainingsstudio im Bielefelder Stadtteil Jöllenbeck. Im Mittelpunkt steht ein zeitsparendes Trainingskonzept, bei dem eine wöchentliche Einheit von 30 Minuten ausreicht, um spürbare Ergebnisse zu erzielen. Zum Einsatz kommen kabellose EMS-Anzüge nach aktuellem Technikstand, die eine freie Bewegung im Raum ermöglichen und das natürliche Nervenimpulssystem des Körpers gezielt unterstützen.

Das Angebot richtet sich sowohl an Einzelpersonen als auch an Kleingruppen mit bis zu drei Personen. Jede Trainingseinheit wird von einem Coach begleitet, der den Plan individuell auf die jeweiligen Ziele abstimmt. Mögliche Schwerpunkte sind Muskelaufbau, Fettverbrennung durch Cardio-Einheiten im niedrigen Frequenzbereich sowie Entspannung und Regeneration. Ergänzt wird das EMS-Training durch klassische Geräte wie Kurz- und Langhanteln sowie Seilzüge; zum Aufwärmen stehen Spinning-Bikes bereit.

Neu interessierte Personen können zunächst ein Probetraining vereinbaren, um das Konzept und das Studio kennenzulernen. Vor Ort stehen moderne Duschräume sowie ein Wasserspender zur Verfügung. Die Beratung durch das Team umfasst neben dem Training auch Fragen zu Ernährung und allgemeiner Gesundheit.