KÂ HARMONIE CORPORELLE

KÂ Harmonie Corporelle est un espace dédié au Pilates fascia et à la biotenségrité, installé à la Villa la Roka, au 23 corniche du Cros à Six-Fours-les-Plages. La pratique proposée s'appuie sur une approche globale du corps, en s'éloignant d'une vision purement musculaire pour intégrer les fascias comme tissu de connexion. Les séances mobilisent le corps depuis la surface de la peau jusqu'à l'échelle cellulaire, en privilégiant des mouvements lents, des étirements et un travail sur la respiration.

Les cours collectifs se déroulent en petit groupe de huit à dix personnes au maximum, afin de permettre un suivi personnalisé et un travail de précision adapté au niveau de chacun. Chaque séance dure une heure et fait appel à différents accessoires tels que le ring, le foam roller ou le band. Des cours particuliers et semi-particuliers sont également proposés pour celles et ceux qui souhaitent progresser à leur propre rythme.

L'offre comprend aussi des soins énergétiques individuels relevant de la thérapie quantique et vibratoire, d'une durée d'une heure. La praticienne, Karine Annibal, reçoit du lundi au jeudi à des horaires répartis en matinée et en soirée, selon un calendrier calé sur l'année scolaire. Le règlement s'effectue par chèque, espèces ou Paypal.