Kairos Club (Pilates&Gym)

Kairos Club est un club de remise en forme situé au 17 rue Gerda Taro, dans le 13e arrondissement de Paris, accessible via les lignes de métro M7 et M14 ainsi que le tramway T3A. L'établissement propose deux espaces distincts : un studio de Pilates Reformer équipé de sept machines haut de gamme, et un plateau de fitness dédié à la musculation et au cardiotraining.

Les séances de Pilates Reformer se déroulent en petits groupes et s'adressent à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants réguliers. Elles visent le renforcement musculaire profond, l'amélioration de la posture, la mobilité et la souplesse. Certains créneaux sont dispensés en français, d'autres en mandarin. L'espace musculation est équipé de machines modernes permettant un travail de renforcement et de cardio.

Chaque nouveau membre bénéficie d'un bilan initial, à partir duquel un programme personnalisé est établi. Un suivi régulier est assuré par les coachs tout au long de la progression. La réservation s'effectue en ligne via l'application Jayne, avec un planning ouvert 14 jours à l'avance. Les horaires d'ouverture sont du lundi au vendredi de 8h00 à 21h00, et le week-end de 9h00 à 16h00.