Kali Panuntukan

Kali Panuntukan is een Filipijnse vechtkunst die is ontwikkeld door instructeur Marc Verleg, gebaseerd op zijn jarenlange ervaring met meerdere krijgskunststijlen. Het systeem legt de nadruk op praktische zelfverdediging, gevechtsvaardigheden en het gebruik van traditionele Filipijnse wapens zoals de stok (baston) en het mes (daga). Naast slagwerk en ontwijking komen ook balansverstoringen en voetwerk aan bod. Het systeem is opgebouwd in verschillende subsystemen, waaronder Dirty Boxing, Kadena de Mano, Sinawali, moesverdediging en Espada y Daga.

De dojo is gevestigd aan de 's-Gravendamseweg in Noordwijkerhout en is ingericht voor Kali Panuntukan. De trainingsruimte beschikt over een zachte vloer, een bokszak, focuspads en een breed arsenaal aan oefenwapens. Reguliere lessen vinden tweemaal per week plaats op maandag- en donderdagavond. Daarnaast zijn er mogelijkheden voor privétraining en voor workshops of seminars, zowel in de eigen dojo als op locatie bij sportscholen of bedrijven.

Nieuwe deelnemers kunnen een gratis introductiele volgen om kennis te maken met het systeem en de trainingsgroep. Het niveau is opgebouwd via een graderingssysteem waarmee beoefenaars stap voor stap nieuwe technieken en concepten leren en via examens een hogere graad kunnen behalen.