Keyme personal training

Keyme Personal Training is een personal training studio gevestigd in Groessen, op het adres Dorpstraat 2. De studio is gericht op een breed publiek: van jong tot oud, van beginner tot gevorderde. Centraal staat een persoonlijke en toegankelijke aanpak, waarbij rekening wordt gehouden met het niveau en de doelstellingen van de deelnemer. De locatie is goed bereikbaar vanuit omliggende plaatsen als Duiven, Westervoort, Zevenaar en Loo.

Het aanbod omvat personal training (één op één), duo training, groepslessen, bokszaktraining en voedingsadvies. Bij personal training wordt één keer of meerdere keren per week samengewerkt aan persoonlijke doelen. Duo training biedt dezelfde begeleiding voor twee personen tegelijk. De groepslessen worden meerdere keren per dag aangeboden op doordeweekse dagen en in het weekend, en worden gegeven door vaste trainers. Daarnaast is er een speciaal lesaanbod voor oudere deelnemers onder de naam Fitte (G)OLDIES, en worden er pilates-lessen aangeboden.

Voor voedingsadvies is een gratis intakegesprek beschikbaar, waarbij het huidige voedingspatroon in kaart wordt gebracht en een persoonlijk voedingsplan wordt opgesteld. Het lesrooster wordt beheerd via het Virtuagym-platform. Groepslessen zijn te volgen via een abonnement, een strippenkaart van tien lessen of losse lessen. Een gratis proefles is beschikbaar voor nieuwe deelnemers.