Kieler Institut für Trainingstherapie e.V. (KITT)

Das Kieler Institut für Trainingstherapie e.V. (KITT) ist ein gemeinnütziger Verein mit Sitz im Kieler Stadtteil Hassee, der sich auf gesundheitsorientiertes Training an der Schnittstelle von Sport, Prävention und medizinischer Rehabilitation spezialisiert hat. Das Team besteht aus Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftlern mit Zusatzqualifikationen in Prävention und Rehabilitation sowie aus Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, die Mitglieder individuell betreuen.

Das Angebotsportfolio umfasst mehrere Bereiche: Fitness- und Gesundheitstraining, zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V, Rehasport, medizinische Trainingstherapie für Krebspatientinnen und Krebspatienten (inklusive des T-RENA-Programms und onkologischer Trainingstherapie), M-Health-Angebote sowie Physiotherapie. Zu den konkreten Kursformaten gehören unter anderem TK-RückenTraining, Beckenbodentraining, Medical Nordic Walking und Progressive Muskelrelaxation. Sportliche Vorerfahrungen sind für eine Teilnahme nicht erforderlich.

Die zertifizierten Präventionskurse können von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden; bei erfolgreicher Teilnahme erstatten viele Kassen 75 Euro oder 75 bis 100 Prozent der Kursgebühr. Das Institut versteht sich zugleich als Forschungsplattform für bewegungsmedizinische Untersuchungen und orientiert sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ein persönliches Eingangsgespräch hilft dabei, das passende Trainingsangebot zu finden.