Kinetic Personal Exercise

O Kinetic Personal Exercise é um estúdio de treino localizado na Rua da Alegria, no centro do Porto, com cerca de 200 m² distribuídos por diferentes áreas funcionais. O espaço inclui uma zona reservada com máquinas para treino com resistências, uma área destinada a aulas de pequenos grupos, balneários com cacifos e chuveiros, e um bar comunitário. O ambiente é descrito como sereno e acolhedor, com bastante luz natural. O acesso ao espaço é feito por marcação.

Fundado em 2018 por Francisco Loureiro e Marta Otero, o Kinetic assenta numa abordagem individualizada e orientada para a saúde e o bem-estar global. A equipa acumula mais de 20 anos de experiência na área do fitness, com formações em pilates, treino com resistências e educação física. O estúdio oferece treino personalizado, aulas de grupo em pequenos grupos, consultas de nutrição e workshops, disponibilizando ainda as instalações para aluguer. Francisco é licenciado em Educação Física e Desporto pelo ISMAI e representante REP para o Norte de Portugal; Marta é licenciada pela Universidade do Porto e certificada em pilates pelo Pilates Institute.

O projeto posiciona-se como uma comunidade orientada para a saúde física, emocional e social, privilegiando a autonomia e a consciência de cada praticante. Os horários das aulas de grupo são disponibilizados através de um documento externo, e o contacto pode ser feito por telefone ou correio eletrónico.