KOR House - Lagree Fitness

KOR House ist ein Boutique-Studio in Bielefeld, das auf die Lagree-Methode spezialisiert ist. Trainiert wird auf dem patentierten Megaformer, einem Gerät, das federbasierten Widerstand mit langsamen, kontrollierten Bewegungsabläufen verbindet. Das Resultat ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit hoher Muskelspannung, das Kraft, Stabilität, Balance und Ausdauer in einer einzigen Einheit vereint. Eine typische Klasse dauert 50 Minuten und findet in kleinen Gruppen statt, mit Fokus auf Technik und präzise Bewegungsausführung.

Das Kursangebot gliedert sich in verschiedene Formate: Foundations richtet sich an Einsteiger und alle, die eine solide Basis aufbauen möchten. Lagree Signature ist das Kernformat des Studios und bietet ein vollständiges Ganzkörperprogramm. Booty, Core & Power setzt gezielte Schwerpunkte für Fortgeschrittene. Darüber hinaus gibt es spezielle Kurse wie Lagree Sunrise und Lagree Power. Die Buchung erfolgt online über das Buchungssystem Eversports.

Das Studio befindet sich in der Eckendorfer Straße 4 in Bielefeld. Preislich stehen Einzelstunden, Creditpakete in verschiedenen Größen sowie monatliche Mitgliedschaften zur Auswahl. Die Mitgliedschaften laufen ab einer Mindestlaufzeit von drei Monaten und ermöglichen regelmäßiges Training ab rund 20,50 Euro pro Klasse. Gutscheine können direkt über die Website erworben werden.