Körperformen Plauen

Körperformen ist ein auf Elektromuskelstimulation spezialisiertes Gesundheitsstudio mit einem Standort in Hof. Das Konzept basiert auf der EMS-Methode, bei der elektrische Impulse gezielt Muskelgruppen aktivieren und so ein intensives Ganzkörpertraining in kurzer Zeit ermöglichen. Eine Trainingseinheit dauert lediglich 20 Minuten pro Woche und soll vergleichbare Ergebnisse liefern wie deutlich längere konventionelle Trainingseinheiten.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Zielen: Neben klassischem Muskelaufbau und allgemeiner Fitnesssteigerung steht der gesundheitliche Aspekt im Mittelpunkt. Behandlungsschwerpunkte sind unter anderem Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme, Kniebeschwerden sowie Beckenbodentraining und Rückbildung nach der Schwangerschaft. Ergänzt wird das Spektrum durch Gewichtsmanagement-Programme. Das Training findet unter Anleitung von Personal Trainern statt, die individuell auf die Teilnehmenden eingehen.

Darüber hinaus bietet Körperformen Firmenfitness-Lösungen für Unternehmen an. Das Studio ist Teil eines Netzwerks mit mehreren Standorten und einem Lizenzpartnerprogramm. Interessierte haben die Möglichkeit, einen kostenlosen Probetermin zu vereinbaren, um das EMS-Training unverbindlich kennenzulernen.