KPG Fitness Studio

A KPG Fitness Studio Gödöllő belvárosában, egy csendes utcában működő személyi edzőstúdió. A terem kizárólag személyi edzésre rendezkedett be, így nincs sorban állás az eszközökre, és edzés közben senki sem nézi a vendégeket. A felszerelés főként funkcionális eszközökből áll: a kettlebelltől és a TRX-től a bosuig és a kézisúlyokig szinte minden megtalálható. A stúdiót Katalin Péter, személyi edző vezeti.

Kétféle edzésforma közül lehet választani. A kiscsoportos személyi edzésen egyszerre legfeljebb négy-öt fő van jelen, családias hangulatban. Az egyéni edzésen a vendég egyedül van a teremben. A kínálat erősítést, szálkásítást és alakformálást foglal magában, a felszerelés pedig rehabilitációra, robbanékonyság fejlesztésére és kiegészítő edzésre is alkalmas, például küzdősportolóknak, maratoni futóknak vagy labdarúgóknak. Minden vendég egyénre szabott edzéstervet kap, az edzések menetét számítógépes monitorozás kíséri.

A stúdió ingyenes állapotfelméréssel indul: ennek során megvizsgálják, mely izmok rövidültek be, és melyek nyúltak meg, majd megbeszélik, melyik izomcsoport edzésére és nyújtására kell nagyobb hangsúlyt fektetni. Az időpontok online foglalhatók, a lemondást 24 órával az edzés előtt kell jelezni, különben az alkalom levonásra kerül a bérletből. A stúdió hétfőn, szerdán és pénteken 7:00 és 21:00 között, kedden és csütörtökön 7:00 és 20:00 között tart nyitva.