Kundalini Yoga Zentrum Bliss

Das Kundalini Yoga Zentrum Bliss in Hannover-Linden-Nord ist ein auf Kundalini Yoga spezialisiertes Zentrum, das als erstes seiner Art in Hannover gilt. Neben dem Schwerpunkt Kundalini Yoga umfasst das Angebot auch Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga in der Schwangerschaft, Yoga für Kinder und Senioren sowie Yoga- und Meditationsstunden. Ergänzt wird das Programm durch regelmäßige Workshops zu Themen wie freiem Tanz, Mantra-Abenden, Meditationstagen und Tagesretreats. Online-Kurse ermöglichen eine flexible Teilnahme von zu Hause aus.

Neben Gruppenformaten gibt es Einzelsitzungen in Form von Einzelyoga sowie Sat Nam Rasayan, einer meditativen Heilmethode, und Physiotherapie. Das Zentrum legt Wert auf Inklusivität und ein offenes Miteinander ohne Diskriminierung — unabhängig von Körper, Herkunft, Alter oder Identität. Ein Förderangebot richtet sich an Menschen mit geringerem Einkommen, um Yoga einem breiteren Personenkreis zugänglich zu machen.

Darüber hinaus bietet das Bliss Ausbildungen an, darunter eine Kundalini-Yoga-Lehrerausbildung, eine Kinderyoga-Ausbildung, Sat-Nam-Rasayan-Ausbildung sowie Karam-Kriya- und Hatha-Yoga-Weiterbildungen. Räume können auch für externe Zwecke gemietet werden. Damit versteht sich das Zentrum nicht nur als Kursort, sondern als Gemeinschaftsraum für Yogapraxis und -ausbildung.