Jóga Uherské Hradiště

Menší nezávislé studio jógy v Uherském Hradišti vede kurzy hathajógy pro cvičící všech věkových kategorií. Lekce probíhají třikrát týdně, v pondělí, v úterý a ve čtvrtek odpoledne, a vedou je různé lektorky. Cvičí se v tělocvičně Obchodní akademie v Uherském Hradišti, do budovy je možné vstoupit nejdříve 15 minut před začátkem. Předchozí přihlášení není potřeba, stačí si vybrat den a přijít s podložkou a vhodným oblečením.

Přístup studia vychází z pojetí jógy jako vnitřní praxe, nikoli pouhého fyzického cvičení. Ásany slouží k uvolnění tělesných i energetických bloků a práce s tělem je chápána jako cesta k práci s myslí. Kromě hathajógy se v lekcích objevují harmonizační a orgánové sestavy, očistné techniky, práce s dechem, relaxace, koncentrace a meditace.

Kurzy se platí na pololetí, zvlášť na období od září do ledna a od února do června. Platbu je možné provést v hotovosti nebo převodem na účet a doklad o zaplacení vydává lektorka. Provozovatelkou a kontaktní osobou je Dana Křenová. Studio sídlí na adrese Nádražní 22 v Uherském Hradišti a součástí webu jsou také články, například o tom, kdy se necvičí.