L'Instant Fitness Virsac

L'Instant Fitness est une salle de sport indépendante implantée à Saint-Sulpice-et-Cameyrac, en Gironde, à proximité de Libourne. Elle s'étend sur plus de 500 m² répartis en plusieurs espaces distincts : une salle de cours collectifs de 150 m², un plateau cardio et musculation de 90 m², une salle dédiée au biking de 45 m² et un espace de travail individuel de 20 m². L'établissement est accessible sept jours sur sept, de 6h à 23h.

Le plateau de musculation est équipé de machines sélectionnées pour le travail en résistance et en poids de corps, notamment une poulie vis-à-vis et une cage Crossfit. Les appareils de cardio-training incluent des équipements Vario et Wave, adaptés au renforcement musculaire et au travail cardiovasculaire. Les cours collectifs, encadrés par des coachs diplômés, couvrent plusieurs disciplines : Zumba, Step, Bike, renforcement musculaire et Pilates.

Plusieurs formules d'abonnement sont proposées selon les besoins et les disponibilités : un accès musculation seul, un abonnement Premium incluant les cours collectifs, une offre Midi réservée au créneau 12h-14h en semaine, et une offre famille à tarif réduit à partir du deuxième abonnement Premium dans un même foyer. Des frais d'adhésion s'appliquent à l'inscription. L'équipe propose également un suivi personnalisé avec bilan initial et rendez-vous réguliers.