L'univers de la Forme

L'Univers de la Forme est un centre sportif polyvalent situé au 24-26 rue Martin Luther King à Saint-Contest, à proximité immédiate de Caen. Sur près de 3 000 m², l'établissement propose un large éventail d'activités réparties en plusieurs espaces distincts : une salle de musculation et de cardio-training en accès libre, un studio HIIT accueillant des séances de HBX, TRX et Grit, ainsi qu'une salle dédiée aux cours collectifs de type LesMills (BodyPump, BodyCombat, BodyAttack, BodyBalance), FitDance ou encore 100% Renfo-Cardio.

Le centre dispose également d'une piscine intérieure proposant des cours d'hydrofitness, de natation et d'aquaphobie, ainsi que de terrains de squash, de badminton et de pickleball. Un accompagnement personnalisé est assuré par des coachs sportifs diplômés, avec des formules de personal training disponibles. Le club est par ailleurs partenaire officiel Hyrox Training Club. Pour le bien-être, un hammam, un sauna et un espace de soin accueillent des intervenants en shiatsu, kinésiologie, harmonithérapie et coaching en santé mentale.

Des abonnements modulables sont proposés selon le niveau d'activité souhaité : formules Cardio et Musculation, Fitness, Hydrofitness ou Premium. Une séance découverte gratuite est accessible sur réservation en ligne via l'application Boost CRM. Le centre est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 21h, le samedi de 9h à 17h et le dimanche de 9h30 à 12h30. Un parking privé est disponible sur place.