Cadência de Bimba Colli Albani

Il Centro Cultural de Capoeira Cadência de Bimba è una scuola di capoeira regional con sede a Roma, attiva in diverse zone della città tra cui i Colli Albani e il Pigneto. La scuola segue la metodologia didattica elaborata da Mestre Bimba agli inizi del Novecento, con l'obiettivo di preservare e trasmettere la capoeira regional nella sua forma tradizionale, integrando tecnica marziale, musica e cultura afro-brasiliana.

La guida tecnica è affidata a Contramestre Baiano, che coordina i corsi per adulti e per ragazzi. Le lezioni per i più giovani si svolgono al Pigneto il martedì e il giovedì dalle 17 alle 18, mentre il corso per adulti ai Colli Albani è programmato il martedì e il giovedì dalle 20 alle 21.30, in via Appia Nuova 665. Il metodo di insegnamento integra lo sviluppo delle tecniche di attacco e difesa con la pratica musicale del berimbau e la comprensione degli elementi rituali e culturali della tradizione.

L'attività si rivolge sia a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina sia a praticanti già esperti. Per i bambini e le ragazze, la capoeira viene proposta come percorso educativo che favorisce la coordinazione motoria, la fiducia in se stessi e la socialità attraverso il gioco. Il gruppo organizza periodicamente cerimonie di formatura e incontri con altri gruppi della tradizione regional.