La Forme Autrement

La Forme Autrement est un service de coaching sportif et bien-être à domicile fondé et animé par Sylvie Laurent, coach sport-santé titulaire d'un Brevet d'État Métiers de la forme et forte de 25 ans d'expérience. L'activité s'adresse principalement aux personnes de 50 ans et plus souhaitant retrouver de la vitalité, améliorer leur silhouette et réduire leur niveau de stress, sans recourir à des méthodes intensives ou épuisantes.

L'accompagnement repose sur une approche globale intégrant le mouvement, la récupération, la gestion du stress et l'écoute du système nerveux. Sylvie Laurent a également suivi des formations en naturopathie, réflexologie plantaire, massages et drainage lymphatique, ce qui enrichit sa lecture du corps et de ses réactions. Les séances sont adaptées à l'énergie et au niveau du jour de chaque personne, avec un suivi entre les rendez-vous par SMS.

Les interventions ont lieu au domicile des clients, couvrant Tournefeuille, Plaisance-du-Touch, Colomiers, La Salvetat-Saint-Gilles, Cugnaux, Lardenne, Saint-Simon, ainsi que Fontenilles et Fonsorbes selon la localisation. Les accompagnements sont proposés sur des durées de 3 ou 6 mois. Grâce au dispositif Service à la Personne avec avance immédiate du crédit d'impôt, le tarif effectif est de 42,5 € la séance (tarif plein : 85 €). Un premier échange sans engagement est proposé en visio ou dans un lieu neutre.