La Grange Studio Coaching

La Grange Studio Coaching est un studio de coaching sportif situé au 7 rue de la Fraternité à Saint-Nicolas-lez-Arras, à quelques minutes du centre d'Arras. L'établissement propose deux formules principales : le coaching privé, qui offre un suivi individualisé adapté à des objectifs spécifiques tels que la perte de poids, le renforcement musculaire ou la préparation physique, et le coaching en petit groupe, limité à cinq participants et conçu pour s'adapter à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé. Les séances de coaching privé durent une heure et peuvent se tenir au studio ou à domicile, avec un tarif dégressif selon le nombre de séances.

Le studio est dirigé par un ancien sportif de haut niveau en tir sportif, ayant intégré l'équipe de France pendant cinq ans, puis ayant servi six ans dans la gendarmerie. La pratique du CrossFit depuis une dizaine d'années a orienté son approche vers l'entraînement fonctionnel. L'objectif affiché du studio est d'accompagner chaque pratiquant dans une démarche personnalisée, qu'il s'agisse de remise en forme, de tonification, de perte de poids ou de prévention et rééducation dans un contexte médical particulier.

Le studio est également disponible à la location pour des professionnels ou des particuliers souhaitant disposer d'un espace équipé. La prise de contact s'effectue par téléphone ou par e-mail.