La Manufacture du Yoga

La Manufacture du Yoga est un espace dédié à la pratique du hatha yoga, situé à Nogent-sur-Marne dans le quartier Baltard, au square Yverdon. Les cours collectifs et individuels sont ouverts à tous les niveaux tout au long de l'année, hors périodes scolaires. Les séances se déroulent en salle les mardi et jeudi, avec plusieurs créneaux répartis en matinée et en soirée. Des cours complémentaires sont également proposés le vendredi en visioconférence via Zoom, permettant de rattraper une séance manquée ou de pratiquer à distance.

La fondatrice et professeure enseigne un yoga ancré dans la tradition indienne, diplômée de l'École Soleil d'Or à Paris et du RYT International Samyak Yoga en Inde. L'approche privilégie le respect du rythme de chaque pratiquant, l'alignement corporel, la coordination avec la respiration et la gestion du mental. En parallèle des cours, des ateliers thématiques et des séjours yoga en milieu naturel sont organisés ponctuellement. La structure propose aussi des massages ayurvédiques non thérapeutiques, notamment l'Abhyanga et le Mukha Abhyanga, ainsi qu'une initiation à la cuisine indienne.

Les inscriptions sont possibles toute l'année selon les disponibilités, avec un système de pass individuels à crédits. Des tarifs réduits sont accordés aux étudiants et aux demandeurs d'emploi sur demande. Le paiement s'effectue par chèque ou en espèces, avec possibilité d'échelonnement.