Ladies Gym

Ladies Gym to sieć klubów fitness przeznaczonych wyłącznie dla kobiet, działająca w Warszawie, Krakowie, Łodzi oraz w miastach Górnego Śląska, między innymi w Katowicach, Chorzowie, Sosnowcu i Tychach. Kluby w stolicy mieszczą się w kilku dzielnicach, a jedna z lokalizacji znajduje się na Mokotowie. Spółka prowadząca sieć ma siedzibę przy ulicy Krochmalnej w Warszawie, a zespół liczy około 30 osób.

Oferta opiera się na treningu opracowanym przez markę i prowadzonym pod opieką trenerek. W pakietach członkowskich pojawiają się zajęcia grupowe, warsztaty tematyczne i spotkania ze specjalistami. Częścią oferty są także cykliczne konsultacje trenerskie z analizą składu ciała oraz indywidualne sesje diagnostyki sprawności. Członkinie otrzymują kartę klubową, dostęp do profilu online do śledzenia postępów oraz poradnik żywieniowy. Pakiety różnią się liczbą treningów, wejść na zajęcia grupowe i konsultacji, a członkostwo można zawiesić na okres do czterech tygodni.

Klub kieruje ofertę do kobiet w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności. Wśród członkiń są osoby po sześćdziesiątce, a nawet ponad osiemdziesięcioletnie, co wskazuje na nacisk na łagodne wejście w regularną aktywność. Zajęcia odbywają się w małych klubach z dostępem do maszyn, a opiekę nad ćwiczącymi sprawują trenerki. Organizowane są również inicjatywy społecznościowe, na przykład wyróżnienie klubowiczki miesiąca w poszczególnych lokalizacjach.