Ladies Power Gym

Ladies Power Gym je menší nezávislé fitness studio určené výhradně ženám. Sídlí v Kosmonosích v okrese Mladá Boleslav, na adrese Debřská 1305, vedle obchodního domu Kvartet. Podle vlastních údajů jde o jediné dámské fitness na Mladoboleslavsku. Celková plocha činí 400 m2 a zahrnuje velkou kardio zónu, širokou škálu strojů i vybavení pro silový trénink. Nově doplněné stroje se zaměřují na zadek a nohy.

Studio funguje v režimu volného vstupu do posilovny a nabízí také samoobslužný provoz. Pro začátečnice, které nevědí, jak s cvičením začít, jsou k dispozici individuální tréninky pod vedením trenérek. Ty lze objednat jednotlivě i pro dvě nebo tři osoby. K tomu patří konzultace, sestavení tréninkového plánu a plány kombinované s jídelníčkem, například zaměřené na redukci nebo vyrýsování postavy. Pravidelně se konají také ukázkové lekce za cenu vstupného, jejichž aktuální termíny se zveřejňují na recepci a na sociálních sítích. Rezervovat lze přes webový formulář nebo přímo na recepci.

Studio je otevřeno ve všední dny od 8:00 do 20:00, v sobotu dopoledne a v neděli odpoledne. Jednorázový vstup stojí 140 Kč pro dospělé a 130 Kč pro studentky. K dispozici jsou také desetivstupové karty a měsíční či tříměsíční permanentky.